Oei wat een pijn...maandag weer een groepsles gedaan bij de sport... spierpijn in m'n buik en armen... ach alles voor het goede doel toch?
|
2471 kcal
|
Gras: 86,70g | Prot: 100,86g | Glu: 298,10g.
Petit Déjeuner: Banaan, Calvé Pindakaas (15g), Tomaten, AH Gesneden Uien, Jumbo Rode Pesto, AH Liefde & Passie Meergranen, Bullet proof koffie. Déjeuner: AH Volkoren Graanontbijt, Appel, AH Magere Kwark. Dîner: Calvé Knoflooksaus, Lassie Couscous & Bonen Burger, Jumbo Balsamico Dressing, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gebakken Aardappelen. Snacks/Autre: Lipton Ice Tea, Foe Yong Hai, Babi Pangang, Jumbo Bami Goreng, Cornetto Classico (60g). plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TMBoonstra
|