Journal de Knirschi, 25 juin 18

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Mist, Gewicht wieder rauf🤦🏼‍♀️. Neue Woche, neues Glück🤷🏼‍♀️.

Voir Calendrier de Régime, 25 juin 2018:

693 kcal

Gras: 16,26g | Prot: 80,99g | Glu: 65,27g. Petit Déjeuner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren. Déjeuner: Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. Dîner: Ja! Schmand, Wirsing, Fenchel, Erbsen, Zucchini. Snacks/Autre: Harzbube Handkäse mit Kümmel. plus...

1694 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

23 supporteurs Encourager

Commentaires

Moin! :)

24 juin 18 par le membre: Schalkerin1904

...Das wird schon 💪 Guten Wochenstart ☉

24 juin 18 par le membre: andi189

Passt schon👍😉

25 juin 18 par le membre: *Skorpion-Queen*

Weiter geht's 💪😉

25 juin 18 par le membre: Mel.81

Voll minimalistisch 🤓

25 juin 18 par le membre: Fit4NextLevel

Ich mach derzeit grad für 21Tage eine Stoffwechselkur. Und da darf ich nur 500cal am Tag essen. Das hab ich sonst bereits zum Frühstück verputzt.🤦🏼‍♀️Mir gegen die Haferflocken u Nüsse zum Frühstück so ab.😩

25 juin 18 par le membre: Knirschi

Guten Morgen, das wird schon wieder😘

25 juin 18 par le membre: Steffie0102

2Wo muss ich noch durchhalten. Und dann hab ich hoffentlich mein Ziel erreicht.🙏🏼

25 juin 18 par le membre: Knirschi

das schaffst du 👍👍👍

25 juin 18 par le membre: Nickidiezweite


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