Mel.81
Rejoint janvier 2018
Posts
242
Suivi
33
Abonnés
139
Historique de Poids

Poids Initial
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg

Poids Actuel
89,4 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids
75 kg
Reste à parcourir: 14,4 kg
Ich bin 38 Jahre, verheiratet und Mami von zwei Mädels (11 und 13 Jahre)! Leider bekomme ich meine Pfunde nicht mehr los, darum mein Versuch mit fatsecret! Ich hoffe diesmal schaffe ich es!!!!
Da ich auch schon gesundheitliche Probleme habe und das Schlaganfallrisiko in der Familie liegt, hat mein Arzt mir unbedingt zum abnehmen geraten!

Historique de poids de Mel.81


Suivi

Fagmich
Dernière entrée de poids: Perdant 6,5 kg par Semaine Down
 
wuschel_75
Dernière entrée de poids: Perdant 0,7 kg par Semaine Down
kathle07
Dernière entrée de poids: Prenant 0,7 kg par Semaine Up
 
Schlumpfine_
Dernière entrée de poids: Prenant 0,3 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de Mel.81

Calories: 70kcal | Gras: 5,95g | Glu: 4,60g | Prot: 1,06g
Guacamole
Leckerer Dip zu Brot oder Tortilla Chips.
Calories: 236kcal | Gras: 5,94g | Glu: 32,12g | Prot: 11,71g
Eiweiß-Dinkel Brötchen
Super lecker Low Carb Brötchen.
Calories: 407kcal | Gras: 21,13g | Glu: 24,19g | Prot: 33,79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Calories: 118kcal | Gras: 3,20g | Glu: 8,69g | Prot: 13,94g
Quarkauflauf
Erfrischende Alternative zu Kuchen mit nur wenigen Kalorien.
Calories: 77kcal | Gras: 1,91g | Glu: 5,24g | Prot: 9,75g
Quarkauflauf
Eine kalorienarme Alternative zum Nachmittagskaffee.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Mel.81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.