я тоже каждое утро начинаю с весов, мне так проще отслеживать динамику
28 juin 18 par le membre: tomayalta
|
я для себя веду контрольное взвешивание и измерение объемов каждую пятницу... но взвешиваюсь для себя все равно каждое утро)
28 juin 18 par le membre: mamadarina
|
Просто для меня это мания. Я если уезжаю к родителям, а там нет весов, то с ума схожу каждое утро
28 juin 18 par le membre: ksusha🐥eto
|
Каждое утро, тоже мания)))
28 juin 18 par le membre: svetochkafox505
|
28 juin 18 par le membre: Marfuga
|
У меня тоже каждое утро было. иногда даже перед снов. потом уже решила спрятать эти весы. сейчас начала в неделю 2 раза. потом уже в неделю один раз в привычку войдет. надеюсь.😁
28 juin 18 par le membre: Rahimova Oksana
|
Я тоже постоянно взвешиваюсь 😅не только и утром за день могу раз 10 взвесится😆
28 juin 18 par le membre: VedenewaM
|
Я тоже каждый день по утрамвзвешиваюсь!😂
28 juin 18 par le membre: olenka55
|
хахаха и утром и вечером и дома и в зале ))))
28 juin 18 par le membre: Ana.Grace
|
Аналогично))) каждое утро) зато точно знаю - можно ли сегодня схалтурить немного в плане еды или точно не стоит... вот если едем отдыхать - тогда не знаю, как быть. Где найти карманные весы, чтобы взять с собой )))) потом жеж будет горько узнать правду :)
28 juin 18 par le membre: jus418
|
Я вечером перед ужином и утром после туалета.
28 juin 18 par le membre: genkatush
|
Аналогично. Каждое утро 🙈🤪
28 juin 18 par le membre: katiabog
|
обычно раз в неделю, стараюсь в среду, но иногда для интереса ещё и посреди недели бывает что взвешиваюсь, и не всегда это взвешивание меня радует (
28 juin 18 par le membre: elenalunnaya
|
Каждый. И на этапе худения и просто по жизни. Я еще и перед сном взвешиваюсь:). Но это привычка, как зубы почистить. Иду в ванну наводить чистоту и перед выходом взвешиваюсь, не ощущаю дискомфорта). Чего и Вам желаю:)
28 juin 18 par le membre: Lentyajka Mahrovaya
|
28 juin 18 par le membre: kokosssik
|
28 juin 18 par le membre: АМ_sweet
|
А я раз в месяц) и психика не травмируется и динамику за долгое время проще отследить. А в течение недели/дня-вес всегда колеблется: и гормоны, и водно солевой баланс.
28 juin 18 par le membre: Anna Papura
|
Я тоже каждое утро взвешиваюсь и в табличку заношу, потом очень интересно наблюдать за скачками веса, вспоминаю, что было за день и почти всегда нахожу причину. Когда уезжаю не взвешиваюсь, там весы есть но с моими не коррелируются, обычно приезжаю и вижу отвес. Вообще про скачки не переживаю, спокойно наблюдаю и корректирую питание и спорт.
28 juin 18 par le membre: Oddy2
|
И я каждый, но обычно очень страдаю от этого. Пробовала раз в неделю - круто, а главное- процесс потери веса ускоряется. Но с привычкой трудно бороться, ведь я лет с 12 каждый день взвешиваюсь... а так - воскресенье для меня лучший день для взвешивания)
28 juin 18 par le membre: darksibylla
|
Я делаю взвешивание в четверг и понедельник на тренировках . Я так медленно сбрасываю, что разница за неделю 200-300 грамм .
29 juin 18 par le membre: milakrajevskaja
|