Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2018
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1777 kcal
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Gras: 30,14g | Prot: 172,11g | Glu: 195,12g.
Petit Déjeuner: Irani Maggiore Pão de Queijo com Chia Zero Lactose, Café, Wickbold Pão de Forma Integral, Peito de Frango, Ovo, Clara de Ovo. Déjeuner: Sakura Shoyu Tradicional, Peito de Frango, Clara de Ovo, GUIN Arroz Japonês. Dîner: Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango, Clara de Ovo. Snacks/Autre: Kero Coco Água de Coco, Salada de Frutas. plus...
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2603 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de brunocullen
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