Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2018
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 65,21g | Prot: 123,31g | Glu: 154,90g.
Petit Déjeuner: Fine Life Топленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Кедровый Орех, Голубика, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Редис, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dîner: Красные Вишни, Сливы, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сыр Пармезан (Твердый), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке . plus...
|
|
1966 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 25 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de polina.ischenko
|