Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2018
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1680 kcal
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Gras: 78,27g | Prot: 65,59g | Glu: 197,01g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Колбаса Краковская, Хлебец, Ашан Сливочный Сыр. Déjeuner: Своя Линия Сметана 15%, President Крем-Сыр, Икра Красная, Хлебец, Приготовленный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Сметана , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Гречка, Свинина Тушеная. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Арбуз, Икра Красная, Хлебец, Банан. plus...
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2360 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de heh.zhanna
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