só de manhã...em jejum depois de fazer xixi kkkk
31 juil. 18 par le membre: ingridschemer
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como faço para colocar a quantidade de água que tomo neste app ?
alguem sabe?
31 juil. 18 par le membre: Bia_Bia1
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@Bia_Bia1: aqui não tem controle de hidratação. Eu uso há anos outro aplicativo, "Beba Água", é maravilhoso, tem lembretes e calcula a quantidade ideal de água para teu peso e altura.
31 juil. 18 par le membre: menos_22
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Sempre pela manhã para motivar! 😂
31 juil. 18 par le membre: Rolney Feitosa
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@Bia_Bia1: mas no teu diário tu pode lançar também, a única diferença é que o outro faz um controle da hidratação, aqui tu somente anota.
31 juil. 18 par le membre: menos_22
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Pela manhã pois é o peso real do corpo! Se você se pesar a noite, vai ter acumulado no peso retenção, inchaço, alimentação mesmo e outras coisas
31 juil. 18 par le membre: thayanemf
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31 juil. 18 par le membre: normamdf
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31 juil. 18 par le membre: NathyViriato
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31 juil. 18 par le membre: jessica_menezes
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de manhã, depois de ir ao banheiro normalmente
31 juil. 18 par le membre: Rusca
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31 juil. 18 par le membre: h_mart_in
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Peso sempre pela manhã, após primeira urina e somente de cuecas. Ao longo do dia o peso oscila muito.
31 juil. 18 par le membre: Boucinha
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31 juil. 18 par le membre: iramar fernandes
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Eu agora me peso uma vez por semana, sempre pela manhã, após ir ao banheiro e antes de tomar café. Pesar todo dia deixa a gente neurótico, a cada 3 dias tá valendo.
31 juil. 18 par le membre: acejunior
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Pesagem pela manhã após as necessidades fisiológicas, sem roupa
31 juil. 18 par le membre: ana_cruz
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acordo, faço xixi, tomo um copo de água. Assim o nutricionista ensinou é apenas uma vez por semana, sempre nos mesmos dias.
31 juil. 18 par le membre: ly alves
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eu me peso toda manhã... porém a noite quando me peso novamente é uma decepção... parece que a balança tá brincando comigo
mas daí no outro dia de manhã vejo que já desceu umas graminhas... isso que está me incentivando
31 juil. 18 par le membre: lenizinha
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Segundo meu personal , de manhã depois de ir ao banheiro e em jejum ! Pois durante o dia vc pode engordar até 3 dias por causa de retenção de líquidos, intestino preso entre outras coisas
31 juil. 18 par le membre: jr.zanchetta
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31 juil. 18 par le membre: patricia_ranams
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Me peso de manhã, depois de ir ao banheiro, em jejum e nua. Depois que pesei um sutiã e deu 200g por causa do bojo e etc, nunca mais me pesei de roupa kkkk
31 juil. 18 par le membre: Iris_Cristiane
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