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1667 kcal
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Gras: 86,94g | Prot: 120,92g | Glu: 84,63g.
Petit Déjeuner: Aldi Bergkäse, Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien, Rheinfels Quelle Lemon, Power System Lower Carb Protein Shake Bourbon-Vanille-Joghurt, DM Bio Mandeldrink Natur. Déjeuner: Edeka Eiweißbrot, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Lidl Hähnchenbrust Salatstreifen, Rheinfels Quelle Lemon, Fürstenkrone Eiersalat, Beste Ernte Spargelspitzen, TiP Süßstoff Tabletten, Espresso. Dîner: Wonnemeyer Salat Menü Ziegenkäse, Paulaner Hefeweizen Alkoholfrei. Snacks/Autre: Layenberger Protein Goodshake Espresso-Choc, Rheinfels Quelle Lemon, Sprite Sprite Zero. plus...
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3693 kcal
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Exercice:
Sauna - 3 heures et 30 minutes, Shopping - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures et 45 minutes, Ménage - 4 heures, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 3 heures, Fitness - 45 minutes. plus...
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Historique de poids de galathee123
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