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(spelt)pita-pizza met salami en mozerella
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1599 kcal
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Gras: 43,54g | Prot: 99,49g | Glu: 198,94g.
Petit Déjeuner: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Banaan, Crownfield Granola Fruit & Noten. Déjeuner: Jogging Jong Belegen 30+, AH Ijsbergsla, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, AH Basic Sweet Chili Sauce, Champignons, Lidl Kipgehakt, AH Snoeptomaatjes, AH Zoete Puntpaprika. Dîner: Freshona Augurkensticks, Lidl Light Salami, Rucola Sla, Tommies Snoeptomaatjes, Lidl Mozzarella Light, AH Pasta Saus Basis Pikant, AH Spelt Pitabroodje. Snacks/Autre: Haribo Kikkers, Milbona Skyr Framboos, AH Rode Pitloze Druiven. plus...
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2314 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Arjoena
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