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ancajo
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31 août 18
Journal de ancajo, 31 août 18
Profil de ancajo
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Heute Abend bin ich das erste mal mit mein Freund alleine über Nacht . Kind 4 j. schläft bei ihren Kumpel.
Jetzt Frage ich mich was kann man zu essen machen mit wenig Kohlenhydrate.
124 kg
Perdu jusqu'à présent:
8 kg
.
Reste à parcourir:
24 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 août 2018:
1899 kcal
Gras: 120,21g | Prot: 136,62g | Glu: 68,95g.
Petit Déjeuner:
Hofmaier Paprika-Lyoner, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Gutes Land H-Vollmilch 3,5% Fett.
Déjeuner:
Tomaten, Galbani Mozzarella Mini.
Dîner:
Knorr Tomaten Soße, Rote Paprika, Lidl Hackfleisch Gemischt.
Snacks/Autre:
Frankonia No Sugar Added Nougat, Quarkauflauf II.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Setz den Freund auf die Speisekarte;-) Gemeinsam Kalorien verbrennen
31 août 18 par le membre:
pamina.1
gute Idee denke nur nich das ich davon satt werde 🤣
31 août 18 par le membre:
ancajo
Bist dann eh zu abgelenkt um so was unwichtiges wie Hunger zu realisieren ;)
31 août 18 par le membre:
juliemond1982
Man fängt an zu lesen die Spannung steigt 😁 und dann geht es doch nur ums Kochen
31 août 18 par le membre:
Jamaikawaii
Wie kann man da ans essen denken?😮
31 août 18 par le membre:
proudmary2010
Sie müssen ja zwischen durch Energie tanken 🤭
31 août 18 par le membre:
Jamaikawaii
Mh, Tacos mit Salatblättern statt Tacos. Und die dann gefüllt mit texmex hack oder Hühnchen. Voll gut 👌
31 août 18 par le membre:
xVax
Frauen denken immer nur an das Eine 😁😂
31 août 18 par le membre:
Rit@mine
Ja ,schlimm und an das Andere
31 août 18 par le membre:
pamina.1
Also, ich denke an Kekse und ihr😋😋🤣🤣🤣🤣🤣🤣
31 août 18 par le membre:
unbreakable-0810
unbreakable-010 Kekskrümmel im Bett sind ungemütlich 🤷♀️
31 août 18 par le membre:
Jamaikawaii
Ne ne, die esse ich nicht im Bett 🤣🤣
31 août 18 par le membre:
unbreakable-0810
Werde low carb Kuchen im Bett essen und morgen die Bettwäsche waschen. Nich das die kleine auch im Bett essen will 🙈
31 août 18 par le membre:
ancajo
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