pamina.1 - Membre

pamina.1

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Historique de Poids

Poids Initial

81 kg

Perdu jusqu'à présent: 5 kg

Poids Actuel

76 kg
Performance: Perdant 0,3 kg par Semaine

Objectif de Poids

66 kg

Reste à parcourir: 10 kg

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Historique de poids de pamina.1

	hrldfischer
	Dernière entrée de poids: poids stable

	ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,3 kg par Semaine

	Lucky767
	Dernière entrée de poids: Perdant 5,6 kg par Semaine

	vorhh13
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine

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Calories: 65kcal | Gras: 1,91g | Glu: 7,74g | Prot: 3,66g

Selbstgemachte Proteinriegel.

Calories: 84kcal | Gras: 1,90g | Glu: 15,08g | Prot: 2,70g

Perfekter Snack zwischendurch.

Calories: 190kcal | Gras: 6,52g | Glu: 25,90g | Prot: 5,95g

Lecker und gesund.

Calories: 203kcal | Gras: 15,96g | Glu: 1,64g | Prot: 13,31g

Gute und kalorienarme Alternative zu normalen Waffeln.

Calories: 45kcal | Gras: 4,11g | Glu: 4,20g | Prot: 1,48g

Das beste Mittel gegen Schoko Heißhunger.

	Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen)
	Bananes
	Marche (Modérée) - 5/kph
	Marche (Exercice) - 5,5/kph
	Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes)