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adharbert
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10 sept. 18
Journal de adharbert, 10 sept. 18
Profil de adharbert
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damn so close! I have been shooting for 50 pounds lost and this last pound is just hanging on! last 2 days I've hovered at this. I made a deal with my wife, if I lose 50 pounds, I get a new smoker.... soooooo close. (fyi, I am happy I lost a few more pounds but I want that smoker 🙂)
108,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
22,2 kg
.
Reste à parcourir:
22,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 septembre 2018:
3252 kcal
Exercice:
Spinning - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Doing great - why is it that that last pound is always the most stubborn - I think it knows you want that smoker!
10 sept. 18 par le membre:
nikeit
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