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koqtek
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16 sept. 18
Journal de koqtek, 16 sept. 18
Profil de koqtek
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Dziś jajka nieco inaczej, ubite białko z lejącym żółtkiem., posadzone na masełku.
Voir Calendrier de Régime
, 16 septembre 2018:
3798 kcal
Gras: 250,44g | Prot: 101,88g | Glu: 297,88g.
Petit Déjeuner:
Światowid Ser Cheddar, Jajecznica, Kawa "Bulletproof".
Déjeuner:
Bigos.
Dîner:
Baileys Baileys Irish Cream, Goplana Krówka Mleczna, Lindt Lindor.
Snacks/Autre:
Bigos, Coca-Cola Coca-Cola, Chocolate Chip Cookie.
plus...
2629 kcal
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Rameur - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
25 supporteurs
Encourager
Commentaires
Zawsze tak robię 🌝
16 sept. 18 par le membre:
semchenko.olga
ubijasz na sztywno?
16 sept. 18 par le membre:
koqtek
ciekawe :)
17 sept. 18 par le membre:
CLLPL
:))
17 sept. 18 par le membre:
koqtek
Dobra, skojarzyło mi się, idę stąd :P
17 sept. 18 par le membre:
JW1206
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