|
iemand nog geniale (vegetarische) recepten met courgette? had nog vier gigantische courgettes in mijn moestuin liggen.😁
zelfde voor tomaten en appels.
ga nu appelmoes voor de kinderen maken, maar misschien iemand nog andere gezonde ideeën
|
1083 kcal
|
Gras: 29,54g | Prot: 96,22g | Glu: 110,00g.
Petit Déjeuner: Lidl Magere Kwark, Lidl Bevroren Bosvruchten. Déjeuner: Linessa Cottage Cheese, AH Geschrapte Worteltjes, Bleekselderij, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Komkommer (met Schil), Rode Paprika, AH Snack Tomaatjes, AH Ijsbergsla. Dîner: Fritatta met groente. Snacks/Autre: Lidl Magere Kwark, Body & Fit Cocoa Nibs, AH Elstar Appel. plus...
|
|
 Commentaires
Gewone courgette lasagne of een vierkazen variant! Courgetti als noodles in een roerbakgerecht ook altijd goed
17 sept. 18 par le membre: aterps
|
In de Allerhande van deze maand staat een geniaal recept voor gevulde courgette van Ottolenghi
17 sept. 18 par le membre: Ikdenkkris
|
taco's of burrito's, quiche
17 sept. 18 par le membre: dizzy24
|
17 sept. 18 par le membre: annemiek rembil
|
Griekse courgettefritters, gratin, gevulde omelet met courgette en pesto, ratatouille met courgette, als taart op k&K pizzadeegbodem, met mozzarella, olijven, oregano, peterselie en knoflook etcetera!
17 sept. 18 par le membre: MargreethT
|
Pasta met zelfgemaakte pesto en courgette is heerlijk! Courgette soep ook! Eventueel nog een broccoli of zak spinazie er door en dan heb je een gezonde groene soep
17 sept. 18 par le membre: greeneyesthickthighs
|
Bedankt voor de suggesties! Ik ga er sowieso soep van maken, per portie invriezen.
17 sept. 18 par le membre: Rensie 1111
|
17 sept. 18 par le membre: Mystery1971
|
Gehaktrolletjes maken, omwikkelen met dunne plakken courgette. Naast elkaar in een ovenschaal leggen en overgieten met verse tomatensaus. Kaas erover en in de oven.
17 sept. 18 par le membre: Tijmpje
|
courgettesoep kan altijd ook met (te) grote courgettes
17 sept. 18 par le membre: sann3933
|
Doe eens gek en maak bami van courgette! Gevulde courgette kan ook lekker zijn. En appels kun je gebruiken voor appelstrüdel of havermoutplaatkoek
18 sept. 18 par le membre: Winanda!
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rensie 1111
|