Journal de Mystery1971, 18 sept. 18

Het meest frustrerend van een verstopte neus is dat slapen ook niet lukt. Ik weet het, het is onzin maar heb gewoon het gevoel geen adem te krijgen. En dan maak ik mezelf gek. Afgelopen nacht ook amper geslapen. hopelijk van acht meer, maar ben er bang voor. raar mens ben ik eigenlijk.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2018:
1148 kcal Gras: 40,75g | Prot: 61,52g | Glu: 127,37g.   Petit Déjeuner: Banaan, Quaker Cruesli 4 Noten, Melkan Magere Milde Kwark, Leidingwater. Déjeuner: Mager Rundergehakt, Hoogvliet Bami-Nasi Groentemix, Bloemkoolrijst, Banaan Drink. Dîner: Mager Rundergehakt, Gesneden Uien, Jong Belegen Geraspte Kaas 48+, Aardappelpuree a La Minute, Gehakte Spinazie, Spinazie a La Crème, Conimex Ketjap Manis. Snacks/Autre: AH Filet Americain Extra Mager, Van Zoelen Rijstwafel met Zeezout, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Perfekt 20 Kruiden Oplosthee, Perfekt Extra Puur Chocolade. plus...

17 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 32
Commentaires 
Dont worry! Je neus gaat vanzelf weer open, je bent niet gek! Hier nog zo’n gek trouwens, de heftigste en raarste dromen snachts waardoor ik dan vervolgens helemaal in de war en van slag wakker wordt, soms zelfs in een andere kamer of met m’n telefoon in m’n hand. Jij bent niet gek!😬😂😉 
18 sept. 18 par le membre: MiirjamO
heel herkenbaar.  
18 sept. 18 par le membre: Mystery1971
Probeer je kussen wat hoger te leggen. 
18 sept. 18 par le membre: annemiek rembil
Probleem is dat ik al veel te onrustig ben, en krijg mezelf niet rustig. Wat ik ook probeer. Zoals ik al zei, ik maak mezelf gek. Onnodig weet ik, maar gebeurt wel.  
18 sept. 18 par le membre: Mystery1971
Xylometazoline neusspray helpt goed!  
18 sept. 18 par le membre: Sara Stone
een doorgesneden rauwe ui naast je bed leggen. stinkt, maar helpt wel om je luchtwegen vrijer te maken. als je dan ook nog je voetzolen insmeert met dampo en sokken aantrekt voel je je stukken beter!  
18 sept. 18 par le membre: Danielle@75
Je bent een echt mystery :p 
19 sept. 18 par le membre: Arjoena
Nachtrust is met de pijn in mijn lijf altijd al moeilijk. Dus een verstopte neus erbij, kan ik niet gebruiken. Ik gebruik dus Cinuforce neusspray van Dr. Vogel voor dit soort gevallen. 1x sprayen en m'n neus is na een paar minuten weer open en kan ik iig weer ademhalen. Gekozen omdat ik door allergieën best vaak 'dicht' zit.  
19 sept. 18 par le membre: Tijmpje
@tijmpje welke neusspray van dr. Vogel gebruik jij precies. Gewoon de neusspray +menthol 
19 sept. 18 par le membre: Mystery1971
Ikzelf gebruik de rhinohorn. Dit is medisch aanbevolen. Met water en een beetje zout spoel je al je holtes. Het fijne hieraan is dat het snot letterlijk je neus uit loopt. 
19 sept. 18 par le membre: SamLaureen
Dat wil ik hebben. Eindelijk weer lucht.  
19 sept. 18 par le membre: Mystery1971
Te koop bij de apotheek. Je gebruikt lauw water met een beetje keukenzout. Je kan het zo vaak gebruiken als je wilt.  
19 sept. 18 par le membre: SamLaureen
Het allerbeste tegen een verstopte neus is neusspray Xylometazoline! Werkt als een tierelier! Ik kan ook erg slecht tegen een verstopte neus ;)  
19 sept. 18 par le membre: jacqui1973
Is inderdaad lastig momenteel ook ziek , heb er ook last van neem wel een paar dagen neusspray . Slaap al zo slecht als ik ziek ben. Beterschap 
19 sept. 18 par le membre: Dana@
Rhinohorn is superhandig!! 
19 sept. 18 par le membre: jurist65
Ja ik slaap nu al 2 dagen maar 4 uur per nacht. Moet niet te lang gaan duren. 
19 sept. 18 par le membre: Mystery1971
De neusspray van Dr. Vogel heet Cinuforce. Volgens mij heb je een gewone en een met menthol. Is net wat je prettig vind. Ik kies altijd liever voor natuurlijke middelen ipv chemisch, en het doet het net zo goed (maar dan zonder nadelige bijwerkingen).  
19 sept. 18 par le membre: Tijmpje
Ik heb de neusspray van dr. Vogel gehaald. Hopelijk vannacht een betere nacht. Iedereen alvast super bedankt voor alle tips en steun. Doet me goed. Voel me alleen daardoor al beter. 
19 sept. 18 par le membre: Mystery1971
Ik smeer dan altijd een heel klein beetje luuf op mijn neusbrug. (echt maar heel weinig want het mag echt niet in je ogen komen) Dat geeft mij heel veel lucht  
19 sept. 18 par le membre: Zonnetje inhuis
Hopen dat de tips gaan werken en je vannacht een beetje kan slapen 
19 sept. 18 par le membre: 010Natalie010

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mystery1971


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.