Journal de täti omena, 30 sept. 18

täällä on ollut kauniita aamupaloja, ja olen aina halunnut sellaisen. oli vähällä mennä tänäänkin ohi, kun vedin mustikat erikseen - viime hetkellä muistin jättää annoksen päälle muutaman.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2018:
1886 kcal Gras: 55,34g | Prot: 73,78g | Glu: 157,49g.   Petit Déjeuner: Crownfield Siemensekoitus, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka. Déjeuner: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Parsakaali, Kivikylän Kotipalvaamo Lindströminpihvi. Dîner: Gin Tonic, Perunat (Kuorineen, Paistettu), Korpela Lindströminpihvi, Exotic Snacks Edamamebönor, Karlens Perry Light Siideri. plus...
2017 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Mitä sulla on tossa päällä? Näyttää, että mantelirouhetta ainakin? 🧐😋 
30 sept. 18 par le membre: J0hQ
Crownfield siemensekoitus. Pellavan-, auringonkukan-, kurpitsansiemen. manteli 4%. Sokeroitu, kuivattu karpalo. Hunaja 9 %, eli aika paljon. Hh 21,6/100g, proteiinia 23,8/100 g. Kerralla käytän 1-2 rkl.  
30 sept. 18 par le membre: täti omena
Näyttää hyvältä, itse vois tehdä jolloin makeutuksen sais pois tai ainakin pienemmäksi. 👍🏻 
30 sept. 18 par le membre: J0hQ

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de täti omena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.