Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2018
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 68,9 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 73,04g | Prot: 71,16g | Glu: 160,27g.
Petit Déjeuner: Варенье Сливовое (Домашнее), Каша Рисовая на Молоке, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Déjeuner: Тушеные Овощи, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dîner: Салат Овощной (без Заправки), Подлива из Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачки Жареные. Snacks/Autre: Салат Овощной (без Заправки), Магнит Персик, Билла Груша Дюшес. plus...
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2152 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 54 minutes, Repos - 17 heures et 51 minutes, Dormir - 5 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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