SeLion2016
Rejoint juin 2017
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Historique de Poids

Poids Initial
137,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 55,4 kg

Poids Actuel
82,3 kg
Performance: Prenant 4,8 kg par Semaine

Objectif de Poids
63 kg
Reste à parcourir: 19,3 kg

Historique de poids de SeLion2016


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sways
Dernière entrée de poids: Perdant 0,7 kg par Semaine Down
 
KseniyaBaeva
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up
pitysya
Dernière entrée de poids: Prenant 0,5 kg par Semaine Up
 
Kholodovitch
Dernière entrée de poids: Prenant 2,8 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de SeLion2016

Calories: 181kcal | Gras: 9,60g | Glu: 2,02g | Prot: 20,48g
Куриные Котлеты с Кабачком и Творогом
Очень нежные, ароматные, сочные котлеты.
Calories: 424kcal | Gras: 8,93g | Glu: 34,92g | Prot: 47,63g
Сырники из Рисовой Муки
Рисовая мука - тот секрет идеальных сырников.
Calories: 151kcal | Gras: 8,93g | Glu: 0,40g | Prot: 17,04g
Куриные Котлеты
Куриные котлеты с кабачком.
Calories: 59kcal | Gras: 3,59g | Glu: 2,92g | Prot: 4,29g
Сырные Котлеты из Брокколи
Самые сытные, вкусные и полезные котлетки. Богаты белком и витаминами, пробуете.
Calories: 48kcal | Gras: 1,68g | Glu: 6,66g | Prot: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
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Aliment & Exercice Récents de SeLion2016


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