Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 70,49g | Prot: 84,47g | Glu: 224,68g.
Petit Déjeuner: Café, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales. Déjeuner: Cadí Mató, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera, Salsa de Pesto, Garofalo Radiatori. Dîner: Hacendado Yogur Natural, Nabos, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: Manzana, Banana, Lindt Mint Intense. plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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