Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2018
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 69,5 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 58,61g | Prot: 79,59g | Glu: 225,55g.
Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Варенье Сливовое (Домашнее), Каша Рисовая на Молоке, Янтарь Сыр Колбасный, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Арбуз. Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dîner: Салат Овощной (без Заправки), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Подлива из Индейки, Аджика Домашняя с Яблоком, Чеснок. Snacks/Autre: Салат Овощной (без Заправки), Арбуз, Салат Овощной (без Заправки). plus...
|
|
2101 kcal
|
Exercice:
Nordic Walking - 51 minutes, Repos - 16 heures et 57 minutes, Dormir - 6 heures et 12 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|