S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Mansikkapipo
Journal
15 oct. 18
Journal de Mansikkapipo, 15 oct. 18
Profil de Mansikkapipo
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Hieman pelottavaa elää ilman merkkailuja ja säännöllisiä painomerkintöjä, onko vertaistukea 😮
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ite olen ollut ilman merkkailuja jo 1,5 kk ja hyvin menee 😊 aika hyvin tuolla päässä on ne ruuat mitä kannattaa syödä ja mitä mikäkin ruoka aine sisältää. Herkkuja syön kerta viikkoon ja liikuntaa harrastan miten töiltä ehdin. Kyllä sitä voi olla elämää ilman sovellustakin 😅 tsemppiä 😊
15 oct. 18 par le membre:
Kaiso83
Itselläni olo paljon ns vapamapi ja helpompi kun lopetin päivittäisen merkkailun. Aloin ns luottaa itseeni ja ruokavalion sekä liikunnan tehoon, ja tuloksia alkoi tulemaan 🤭 tekee pääkopalle tosi hyvää kyl olla merkkailematta 🤗👍🏻
15 oct. 18 par le membre:
Ehlli
mä pidän vielä 2 vkoa kun valmentaja haluaa tietää mitä syön..
15 oct. 18 par le membre:
mirja.kalliosaari
Tavallaa nii jännää vaik totta kai tavote ois olla ilma et merkkailee mut ku painookaa ei saa seurata 2 😱
16 oct. 18 par le membre:
Mansikkapipo
Mä lopetin merkkailun kun tuntu et kaikki ajatus oli vaan syömisissä ja merkkailuissa. jännitän edelleen miten paino kehittyy, mut vielä ei ainakaan ole noussut.
16 oct. 18 par le membre:
Liisa2018
Sulla on kuitenkin pt tukena? Hyvin se menee 👍🏻. Lopetin päivittäiset merkinnät ja laskemisen toukokuussa, nyt on vaa’allakin tullut käytyä vähemmän.
16 oct. 18 par le membre:
J0hQ
Joo on :)
16 oct. 18 par le membre:
Mansikkapipo
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Mansikkapipo
Voir l'Historique Complet