S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
WeWillDanceAgain
Journal
17 oct. 18
Journal de WeWillDanceAgain, 17 oct. 18
Profil de WeWillDanceAgain
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Vandaag heeft de diëtist me verteld dat ik terug moet bijkomen, was een kilo af sinds vorige keer. Als ik nu nog lichter word gaat hij mijn huisarts bellen. Ik kon tot nu toe het schema dat hij voor me had gemaakt niet volgen. Het is doodeng, maar ik moet het toch echt wel gaan doen nu. Het alternatief is veel erger. Wish me luck! 💪
Voir Calendrier de Régime
, 17 octobre 2018:
842 kcal
Gras: 16,39g | Prot: 54,36g | Glu: 120,34g.
Petit Déjeuner:
Quaker Havermout (40g), Colruyt Everyday Halfvolle Melk.
Déjeuner:
Vissalade, Witte Boterham.
Dîner:
Appel, Colruyt Biefstuk Chateaubriand, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Snacks/Autre:
Amandel Koekjes, Everyday Magere Yoghurt, Colruyt Everyday Halfvolle Melk.
plus...
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Veel succes! Ik heb er vertrouwen in. Het alternatief is inderdaad enger dan een gezond en gebalanceerd eetschema van de diëtist volgen, lijkt me :) 💪
17 oct. 18 par le membre:
bolleke333
ga ervoor zou ik zeggen! Ik weet niet wat er juist aan de hand is maar ook al lijkt het zo eng het is het echt waard!
17 oct. 18 par le membre:
KV1991
Sorry voor de harde reactie, maar de raad opvolgen die hier telkens weer gegeven wordt zou veel ellende kunnen voorkomen!!! Probeer wat meer te eten. Succes!!
17 oct. 18 par le membre:
bas2003
Denk aan deze post! 💪🏻💪🏻💪🏻
14 déc. 18 par le membre:
Elkedemey
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de WeWillDanceAgain
Voir l'Historique Complet