Journal de alfioook, 23 oct. 18

Profil de alfioook | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Фаршированные перцы 2шт.
Салат

Voir Calendrier de Régime, 23 octobre 2018:

1017 kcal

Gras: 60,87g | Prot: 63,02g | Glu: 52,10g. Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Натуральный Сыр, Омлет с Молоком. Déjeuner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dîner: Беляш, Куриная Грудка. plus...

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Рецепт пожалуйста

23 oct. 18 par le membre: Rysgul

очень хочу фаршированные перцы низкокалорийные😋

23 oct. 18 par le membre: krist64

Rysgul Морковь зажарить с луком,добавить 1-1.5 ст.л томата, стакан кипятка,прокипятить.Потом соль, сахар, специи по вкусу. Положить в этот подлив фаршированные перцы (перцы,фарш,немного риса) и тушить 25-30 минут на медленном огне.Добавить зелень.Приятного аппетита !

23 oct. 18 par le membre: alfioook

Krist64 бжу не считала, но мне кажется они не калорийные,мясо ,овощи это ж идеально😄👍

23 oct. 18 par le membre: alfioook


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de alfioook

Voir l'Historique Complet

Journal de alfioook, 23 oct. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de alfioook