Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 34 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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499 kcal
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Gras: 14,67g | Prot: 31,57g | Glu: 62,91g.
Petit Déjeuner: cafe , pan integral. Déjeuner: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Integral, Ybarra Vinagre de Manzana, DIA Maíz Dulce, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Verdifresh Lechuga Iceberg. Dîner: Hacendado Pera Conferencia. plus...
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3178 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 10 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Art Martial - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de cr3339
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