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1182 kcal
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Gras: 48,63g | Prot: 45,72g | Glu: 150,01g.
Petit Déjeuner: Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Летний День Молоко 2,5%, Банан, Увелка Хлопья 6-Ти Зерновые. Déjeuner: Квашеная Капуста, Халва. Dîner: Картофель Тушеный с Мясом. plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de fillori
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