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2168 kcal
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Gras: 84,08g | Prot: 135,91g | Glu: 210,91g.
Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Kokosolie, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Honing, Body & Fit Sports Pancakes. Déjeuner: AH Beenham , Calvé Licht & Romig, Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei, AH Stevig Grof Volkoren. Dîner: AH Hollandse Rauwkost, AH Runderhamburger, Euro Shopper Bakken, Braden en Koken, Calvé Licht & Romig, Jumbo Voorgekookte Krieltjes. Snacks/Autre: Bavaria Alcoholvrij Bier, Bavaria Alcoholvrij Bier, Bavaria Alcoholvrij Bier, Bavaria Alcoholvrij Bier, Optimel Drinkyoghurt, Yakult Yakult Plus, Body & Fit Perfection Bar Crunchy Chocolate-Coconut. plus...
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2522 kcal
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Exercice:
Jouer de la Musique - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de JannemanNL
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