Journal de jamiqua, 21 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2018:
793 kcal Gras: 14,95g | Prot: 18,93g | Glu: 151,18g.   Petit Déjeuner: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Déjeuner: Great Value Skim Milk, Bananas, Patio Bean & Cheese Burrito. Snacks/Autre: Schiff Move Free. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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