Journal de jamiqua, 27 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2018
71,0 kg Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2018:
1191 kcal Gras: 43,42g | Prot: 84,07g | Glu: 128,32g.   Petit Déjeuner: Egg White, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Kroger Maple Breakfast Sausage Patties, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Fudge. Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Welch's Sparkling Red Grape Juice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Sea Queen Swai Fillets. Dîner: Borden 1% Chocolate Milk, Great Value Chicken Thighs. Snacks/Autre: Schiff Move Free. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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