Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2012
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2004 kcal
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Gras: 67,95g | Prot: 102,19g | Glu: 174,18g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Cinnamon Swirl Bread, Green Tea, Cranberry Almond Thins, tenderloin. Déjeuner: Veal Schnitzel, Chicken Noodle Soup, Mashed Potato (from Fresh), Puerto Rican Style Stuffed Green Pepper (Pimiento Relleno), Budweiser Beer, Italian Bread . Dîner: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Polish Sausage, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Vodka (90 Proof) , Plums, 100% Juice - Orange Mango. plus...
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2402 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 2 heures, Conduire - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de stunted
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