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Historique de Poids
Poids Initial
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,3 kg
Poids Actuel
72,6 kg
Performance:
Perdant 0,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
68,0 kg
Reste à parcourir:
4,5 kg
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Dernière entrée de poids:
poids stable
emilydiaz83
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,3 kg par Semaine
Ms.Nice
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Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms
Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.
Calories: 392kcal | Gras: 31,84g | Glu: 3,45g | Prot: 22,35g
Low Carb Meatballs
With flaxseed meal, these meatballs are great for low carbers.
Calories: 171kcal | Gras: 14,47g | Glu: 5,96g | Prot: 5,84g
Flax Bread
This easy microwaved 'bread' turns out perfect every time.
Calories: 108kcal | Gras: 7,16g | Glu: 1,02g | Prot: 9,62g
Parmesan Chips
Crunchy chips that are great as a snack or tossed into a salad for a little extra crunch.
Voir le Livre de Cuisine Complet
Aliment & Exercice Récents de stunted
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Whole Wheat Pita Pockets
Dolmas (Stuffed Grape Leaves)
Étirement (Yoga)
Debout
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