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Grad ist es sehr lustig, ein auf und ab.
Heute gehts wieder zum Boogie Training
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2086 kcal
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Gras: 96,50g | Prot: 87,86g | Glu: 219,63g.
Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Plus Sonnen Vitamin D, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: Penny Markt Saure Sahne, Aldi Toast, Kölln Haferflocken, Ei, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Ei, Kölln Haferflocken, Aldi Toast, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Blumenkohl, Salzkartoffeln. Dîner: Tomaten, Vita D'or Vita D'or Classic, Familie Wein Landschinken Luftgetrocknet, Bauernbrot. Snacks/Autre: Milky Way Milky Way Riegel, Danone Dany Sahne Schoko. plus...
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2786 kcal
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Exercice:
Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Danse (Pas Lent) - 2 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Aber dann nehmen wir doch lieber da "ab" :-). Wünsche dir viel Spaß beim sporteln.
05 déc. 18 par le membre: Nizzy1988
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Viel Spaß bei Boogie Woogie, Punktekönigin ;)
05 déc. 18 par le membre: Madam Glow
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Diese Woche wirds nicht soviel, ausser ich gehe morgen noch zum Nikolaus 🎅🏼 💃🏻 Boogie mal schauen, was mein Tanzpartner heute spricht.
05 déc. 18 par le membre: Sonja234567
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Klar nehme ich lieber ab als zu 😉
Vielen Dank wird bestimmt gut werden
05 déc. 18 par le membre: Sonja234567
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Historique de poids de Sonja234567
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