Journal de cr3339, 06 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2018
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2018:
616 kcal Gras: 12,26g | Prot: 29,66g | Glu: 102,83g.   Petit Déjeuner: Pan Integral, Café con Leche Descremada. Déjeuner: Huevo Escalfado, Pan Integral, Orlando Tomate Natural Triturado Extra, Brócoli. Dîner: Hacendado Pera Conferencia, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Autre: Plátano, Té Rojo. plus...
3289 kcal Exercice: Tapis de Course - 40 minutes, Body Pump - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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