Journal de jamiqua, 02 janv. 19

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bought a 5-lb pkg of chicken breasts, cut it up, sautéed it in cooking spray after seasoning and pkg'd it into 4oz serving sizes for use in recipes, chicken salads, etc.

Voir Calendrier de Régime, 02 janvier 2019:

1186 kcal

Gras: 39,75g | Prot: 73,63g | Glu: 142,68g. Petit Déjeuner: Frieda's Cara Cara Oranges, Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit. Déjeuner: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Pink Lady Apples, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread, Kraft American Cheese Slice. Dîner: Sea Queen Swai Fillets, Lawry's Chicken Fajitas Spices & Seasonings, Eggplant. Snacks/Autre: Hawaiian Punch Fruit Juicy Red, Frieda's Cara Cara Oranges, Schiff Move Free. plus...

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Awesome! Is this something you normally do? I divide all my food up, it really helps with controlling my bad urges...I have to go get another bag of snacks/cheese/veg etc...if I want more!

02 janv. 19 par le membre: katies71

I have a scale but I like that you do this! Do you freeze and take out when needed?

04 janv. 19 par le membre: ealr


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