Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
|
62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
958 kcal
|
Gras: 49,22g | Prot: 73,15g | Glu: 76,14g.
Petit Déjeuner: 蜜納絲 乳酪, 煎雞蛋, 台畜 培根. Déjeuner: 煮熟的雞蛋白, 全家 匈牙利香草烤雞腿, WE SWEET 經典巧克力圓舞曲（全聯甜點）, 旭家 蒟蒻雪麵, 維力 維力炸醬, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 高麗菜, 花菜, 菠菜. plus...
|
|
1986 kcal
|
Exercice:
開合跳 - 2 minutes, Corde à Sauter - 30 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures, Squats - 2 minutes, 高抬腿 - 2 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de miss21176
|