Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 49,83g | Prot: 92,38g | Glu: 191,42g.
Petit Déjeuner: Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Mueslibol. Déjeuner: AH Biologische Karnemelk, Blue Band Halvarine, Zoete Gele Paprika, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Runderham, Mandarijn, Volkoren Brood, Van Dijk Roggebrood. Dîner: AH Vloeibaar Basis, AH Halfvolle Yoghurt Mild, Kipfilet, Gekookt Ei, AH Rode Uien, Bloemkool, Aviko Rösti Original. Snacks/Autre: Banaan, AH Elstar Appel, Dolce Gusto Café Au Lait, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Mandarijn. plus...
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3048 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Aspirateur - 10 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jufdevries
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