Journal de ima51, 21 janv. 19

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Quando me vi nessa primeira foto fiquei muito triste ... resolvi mudar de vez! Com 54 anos sem atividade física. Low carb+reeducação alimentar. 18 kg separam uma foto da outra. Algumas jacadas, ainda faltam 10 kg. Não desistam. Força, foco e fé! 👊🏻🤜🏻🙏

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2019:

179 kcal

Gras: 6,68g | Prot: 5,98g | Glu: 26,61g. Petit Déjeuner: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pão de Leite. plus...

463 supporteurs Encourager

21 à 40 sur 42

Commentaires

Parabéns.

21 janv. 19 par le membre: Katialunas

Mentira que tem 54 anos 😲😲😲 não parecia antes e não parece mesmo agora. Parabéns!

21 janv. 19 par le membre: Mimagraforever

54!?!? Esse Geni é bom😉👏👏👏 Parabens pela conquista😉⚘💪😘

21 janv. 19 par le membre: APaul@

Conseguirei! Parabéns, lindo corpo!

21 janv. 19 par le membre: Lukacaldeira

mil felicidades a você vc merece

21 janv. 19 par le membre: blodieslimgirl

Parabéns !!! Foto de biquíni realmente eh um tapa na cara neh ...foi oq me fez chorar e resolver de uma vez por todas mudar !! Parabéns pela determinação...está lindaaa

21 janv. 19 par le membre: M@rceli

Parabéns!! E que bom saber disso! Pq eu estava achando que seria impossível na nossa idade! Estou iniciando agora, mas estou com mt esperança que dê certo!

21 janv. 19 par le membre: Simone Gianotti 1968

Parabéns!!

22 janv. 19 par le membre: Marilica Tsukino

👏👏👏👏

22 janv. 19 par le membre: Keila Arakaki

Parabéns!! Arrazou!!!

22 janv. 19 par le membre: K_mickey

Parabéns!!!!!

22 janv. 19 par le membre: recorreass

Vitória! Parabéns! ☺

22 janv. 19 par le membre: mcecyr

Está maravilhosa! Parabéns!!!

22 janv. 19 par le membre: esthergreenwood

Olha pra 54 anos, ta gatona nas duas fotos

22 janv. 19 par le membre: milena1986

Parabéns

22 janv. 19 par le membre: valfer2

está ótima!

22 janv. 19 par le membre: ers77

top

22 janv. 19 par le membre: leandrobbb

muito gata

22 janv. 19 par le membre: Rafidis

maravilha

22 janv. 19 par le membre: leilyamor

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

22 janv. 19 par le membre: MaahAndrade05

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