Journal de jascuel, 21 janv. 19

Profil de jascuel | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Arskan motivointi puhe...

https://youtu.be/mNDA-o9yJNw

Suomenkielen tekstitys päälle!

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2019:

2130 kcal

Gras: 100,17g | Prot: 75,24g | Glu: 237,00g. Petit Déjeuner: Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). Déjeuner: Dansukker Sirkku Palasokeri, Maitokahvi, Appelsiinimehu, Oivariini Oivariini, Ruisleipä, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Fazer Amica Jauhelihalasagne. Dîner: Ketsuppi, Makaronilaatikko. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rainbow Appelsiinimehu, Leader Whey Protein+ Chocolate, Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). plus...

3560 kcal

Exercice: Salle de Sport - 54 minutes, Apple Health - 23 heures et 6 minutes. plus...

11 supporteurs Encourager

Commentaires

👍katsoin oli hyvä

21 janv. 19 par le membre: chili233

🥰👍🏻 asiaa!

21 janv. 19 par le membre: J0hQ

Videon maisemissa käyty ihmettelemässä meininkiä 😄 Arska todistaa ettei lihaa tarvitse mihinkään, varsinkaan jos haluaa pysyä terveenä, hyväkuntoisena ja skarppina vanhempana 💪

22 janv. 19 par le membre: Manjaana

Toihan on loistojuttu, jos alle 2 vuoden takainen ravintomuutos nollaa aiemman elämän noin tehokkaasti eli noin 68 vuotta Arskan tapauksessa! Mun karppaus & pätkäpaasto ovat siis korjanneet mennen tullen kaiken hh-hötön aiheuttamat riesat! 🥰🤗

22 janv. 19 par le membre: J0hQ


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de jascuel

Voir l'Historique Complet

Journal de jascuel, 21 janv. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de jascuel