Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 20,90g | Prot: 72,99g | Glu: 169,02g.
Petit Déjeuner: Bolletje Volkoren Beschuit, Aldi Magere Rauwe Ham, Natrena Zoetjes, Oploskoffie (Poeder), Bertolli Smeerboter, Milbona Verse Halfvolle Melk, Volkoren Crackers. Déjeuner: Maza Hoemoes, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Hoogvliet Tarwebrood, Melkunie Milk & Fruit Mango. Dîner: Maggi Jus Pikant, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), HAK Doperwten, Gekookte Wortelen, Jumbo Varkenshaas. Snacks/Autre: Gwoon Grapefruitsap, Druivensap, Water, Merlot, Kauwgom (Suikervrij). plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TeDik
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