Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1480 kcal
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Gras: 105,82g | Prot: 89,26g | Glu: 51,38g.
Petit Déjeuner: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Qualitá Nozes sem Casca, Ovo Cozido. Déjeuner: Lentilhas Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Cebola, Subway Tomate, Lombinho de Porco. Dîner: Mundo Verde Pasta de Amendoim In Natura, Cacau Show Tablete 70% Cacau, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (5), Hellmann's Maionese, Torresminas Torresmo, Brócolis, Lombinho de Porco, Coco Seco. Snacks/Autre: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. plus...
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1665 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures, Musculation - 1 heure. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Zizi M
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