Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2557 kcal
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Gras: 62,73g | Prot: 256,85g | Glu: 226,23g.
Petit Déjeuner: Aveia, Ovo. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Snacks/Autre: Ameixas, Patinho, Batata Doce, Ameixas, Patinho, Pullman Pão Integral. plus...
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2269 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de freeirezs
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