Journal de karsten.degen, 06 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2019
102 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2019:
1722 kcal Gras: 95,77g | Prot: 85,95g | Glu: 100,72g.   Petit Déjeuner: Stührk Wildlachs Geräuchert, Camembert, Bauer's Jagdwurst, Gut & Günstig Edel Salami , Schär Körnerbrötchen. Déjeuner: Butter, Bauer's Jagdwurst, Schär Körnerbrötchen, Gutes Land Gouda . Dîner: Vollmilch, Cocktailtomaten, Champignons, Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Aldi Prosciutto Cotto. Snacks/Autre: Heineken Bier, Haselnüsse, Frankonia Vollmilch Mandel Schokolade . plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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