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17 févr. 19
Journal de jultte, 17 févr. 19
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Voir Calendrier de Régime
, 17 février 2019:
210 kcal
Gras: 12,50g | Prot: 19,00g | Glu: 6,00g.
Petit Déjeuner:
StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Calavo Avocado.
plus...
23 supporteurs
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Commentaires
would kill for your flat stomach
16 févr. 19 par le membre:
keith george cooke
Visible drop in size, improvement in abdominal shape. Your previous shots were so good I didn’t think you could get better but I believe you did!
17 févr. 19 par le membre:
TomLong
Have you considered sculpting with exercise instead of losing more? You have a good frame for it and you are at a good place in your fat loss to work on it.
17 févr. 19 par le membre:
TomLong
So slender!
17 févr. 19 par le membre:
liv001
You say you have about 19 more pounds to lose until you get to your goal. I'm loathe to tell someone they're too skinny, but I think if you lose significantly more weight, you will be. The only thing left you have to lose, it seems, is muscle, and you don't want to do that.
17 févr. 19 par le membre:
flexcook7
Keep it up! Very uplifting posts!
17 févr. 19 par le membre:
TimothyDoerrJr
You look great already.
17 févr. 19 par le membre:
Ram12Gar
Maintenance calories and lift. That's my advice even if you didn't ask, haha. Already looking great.
17 févr. 19 par le membre:
-Diablo
Looks like you’re at that percentage of body fat where you could start sculpting in some muscle definition. Weights!
18 févr. 19 par le membre:
66Pack
You look great! 👌💃
18 févr. 19 par le membre:
Keilin_4
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