Journal de jamiqua, 17 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2019:
1194 kcal Gras: 56,21g | Prot: 64,64g | Glu: 118,52g.   Petit Déjeuner: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Bananas, Avocados. Déjeuner: Subway Green Peppers, Subway Onions, Subway Pickles, Subway Banana Peppers, Subway Tomatoes, Subway Spinach, Subway BBQ Sauce, Subway Provolone Cheese, Subway Rotisserie-Style Chicken, Subway 6" Italian White Bread. Dîner: Great Value Skim Milk, Trader Joe's Lemon Crisp Cookies, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Jennie-O Hot Italian Turkey Sausage. Snacks/Autre: Schiff Move Free. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine


Commentaires 
yay! That's great 
17 févr. 19 par le membre: eatolive4life

     
 

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