Journal de Arjoena, 19 févr. 19

ovenschotel: kip, krieltjes, courgette, paprika met mozzarella. Max 600 kcal.

---

1407 kcal

Gras: 41,45g | Prot: 103,33g | Glu: 140,39g.   Petit Déjeuner: Jogging Kaas 30+ Jong Belegen, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Wasa Knäckebröd Volkoren, Linera Smeerpaté Ardenner, Milner Smeerkaas, Gekookt Ei. Déjeuner: Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Lijnzaad, AH Doosjevol Zomerfruit, Bolletje Ontbijtgranen Hazelnoten & Amandelen. Dîner: Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, Goldsteig Mozzarella Light, AH Kipfiletblokjes, Euro Shopper Tomatenblokjes, Saladinettes Voorgekookte Krieltjes, AH Courgette, Aldi Olijfolie, Rode Paprika. Snacks/Autre: Aldi Mini Brownies, Milbona Skyr Framboos. plus...