Journal de jamiqua, 22 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2019
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2019:
1200 kcal Gras: 40,44g | Prot: 53,66g | Glu: 160,32g.   Petit Déjeuner: Blackberries, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Great Value Skim Milk. Déjeuner: Publix Red Seedless Grapes, Townhouse Flatbread Crisps Italian Herb, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Macaroni and Cheese (Diet Frozen Meal). Dîner: Bananas, Great Value Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Kraft Light Mayonnaise, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Oscar Mayer Center Cut Bacon. Snacks/Autre: Schiff Move Free. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jamiqua


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.