Journal de utamikhai, 02 mars 19

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Mulai bosen diet dan makan sembarangan lagi alhasil naik deh 1kg.. Huhuhu

52 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 mars 2019:

762 kcal

Gras: 12,85g | Prot: 17,53g | Glu: 148,31g. Petit Déjeuner: Kue Nagasari, Keripik Singkong. Déjeuner: Tempe, Wortel Dimasak, Oyong, Nasi Merah. Dîner: Cilok. Snacks/Autre: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

mending makan sembarangannya dicicil

01 mars 19 par le membre: anxdy

Iya nih, 3hari khilaf makan gorengan mulu

01 mars 19 par le membre: utamikhai


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Journal de utamikhai, 02 mars 19

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