Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2019
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1702 kcal
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Gras: 59,22g | Prot: 83,92g | Glu: 211,11g.
Petit Déjeuner: Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Multicereales, Café Cortado. Déjeuner: Hacendado Yogur Natural 0%, Hamburguesa Casera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Brócoli. Dîner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Danone Yogurt Natural, Gutarra Habitas Tiernas, Huevo. Snacks/Autre: Mercadona Pan Integral, Banana, Lindt Mint Intense. plus...
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2231 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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