Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2019
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 65,90g | Prot: 115,23g | Glu: 212,36g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Basic Oatmeal. Déjeuner: AH Biologisch Rozenbroodjes, AH Pistolet Bruin, Goldsteig Mozzarella Light, Barebells Protein Bar Caramel-Cashew. Dîner: AH Biologisch Rozenbroodjes, Goldsteig Mozzarella Light, Bloemkool, AH Zeesticks. Snacks/Autre: Appel. plus...
|
|
2085 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Isajana10
|