Journal de cr3339, 14 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2019
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

804 kcal Gras: 33,98g | Prot: 57,36g | Glu: 80,40g.   Petit Déjeuner: Café, Hacendado Leche Desnatada. Dîner: Pan Integral, Tomates, Mercadona Jamon Serrano, Roncero Queso Curado. Snacks/Autre: Pascual Leche Desnatada, Café. plus...
2607 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cr3339


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.